Top 5 moduri de a condimenta viața de cuplu (cu sau fără jucării)

Orice relație pe termen lung, oricât de plină de iubire ar fi, poate intra într-o zonă de confort. Zilele devin asemănătoare, responsabilitățile zilnice (job, copii, facturi) preiau controlul, iar intimitatea care vă definea la început pare să fie pusă pe pilot automat. Este o capcană în care cad multe cupluri, dar vestea bună este că nu e un capăt de drum. Rutina este dușmanul pasiunii, dar poate fi combătută.

Dacă simțiți că scânteia a început să pălească și vreți să aduceți înapoi entuziasmul și conexiunea, sunteți în locul potrivit. Cheia este efortul conștient și dorința de a explora împreună. Iată 5 moduri practice de a condimenta viața de cuplu, unele simple și emoționale, altele puțin mai... aventuroase.

1. Comunicați deschis despre fantezii (fără judecată)

Acesta este, de departe, cel mai important pas. De multe ori, presupunem că știm ce vrea partenerul sau ne este prea rușine să spunem ce ne dorim noi. Stabiliți o regulă: creați un spațiu sigur în care oricine poate spune orice fantezie, oricât de banală sau "ciudată" ar părea, fără a fi judecat sau ridiculizat.

Poate fi vorba de o simplă dorință de a fi legat/ă la ochi sau de un joc de rol complex. Doar actul de a împărtăși aceste secrete creează un nivel nou de intimitate și încredere. Nu trebuie să le puneți în practică pe toate, dar simpla cunoaștere a lor vă deschide noi orizonturi.

2. Planificați "seri intime" (Date Nights acasă)

Poate suna ne-romantic să "planifici" intimitatea, dar în viețile aglomerate, este o necesitate. Stabiliți o seară pe săptămână sau la fiecare două săptămâni care este doar a voastră. Și nu ne referim la o cină în oraș, ci la o seară acasă, fără telefoane, fără Netflix (decât dacă este un film erotic ales împreună).

Folosiți acest timp pentru a vă reconecta. Pregătiți atmosfera: lumânări, muzică, poate un masaj erotic (folosind un ulei de masaj special). Anticiparea acestei seri poate fi la fel de excitantă ca seara în sine.

3. Schimbați decorul

Creierul nostru asociază dormitorul cu somnul (sau, mai rău, cu scrollatul pe telefon înainte de culcare). Spargerea acestei asocieri poate face minuni. Nu trebuie să rezervați o cameră de hotel de lux (deși și asta ajută!).

Încercați o altă cameră din casă. Sufrageria, pe un covor pufos? Bucătăria (dacă vă simțiți aventuroși)? Chiar și un duș sau o baie împreună poate schimba complet dinamica și vă poate scoate din rutina "pat-întuneric-somn".

4. Începeți cu jocuri de rol simple

Jocurile de rol (Role-playing) pot suna intimidant, dar nu trebuie să fie o producție de teatru. Începeți simplu. Un scenariu clasic este "străinii la bar": prefaceți-vă că vă întâlniți pentru prima dată. Flirtați, puneți-vă întrebări, seduceți-vă reciproc ca și cum ar fi începutul.

Dacă vă simțiți confortabil, puteți adăuga elemente simple, cum ar fi o piesă nouă de lenjerie sexy sau un accesoriu (o mască, o cravată pentru a lega mâinile) pentru a intra mai bine în personaj.

5. Introduceți o jucărie "pentru cupluri"

Dacă sunteți gata să explorați (și aici intră partea "cu jucării"), o jucărie concepută pentru cupluri poate fi un catalizator incredibil. Nu este vorba de a "înlocui" pe cineva, ci de a adăuga o nouă dimensiune a plăcerii pe care nu o puteți obține altfel.

• Inelele vibratoare pentru penis: Acestea sunt purtate de el, dar oferă vibrații plăcute ambilor parteneri în timpul penetrării (stimulând clitorisul ei și baza penisului lui).
• Vibratoarele controlate prin aplicație: Un partener poate controla vibrațiile de pe telefon, chiar și din altă cameră (sau din alt oraș!), creând un joc de putere și anticipare.
• Vibratoarele tip "Rabbit" sau duble: Folosite de ea, dar pe care el le poate controla, oferind stimulare internă și externă simultan.

Cheia este să alegeți ceva ce vă entuziasmează pe amândoi și să o priviți ca pe o aventură comună.

Concluzie

Condimentarea vieții de cuplu nu se întâmplă peste noapte. Este un proces continuu de comunicare, curiozitate și efort. Începeți cu pași mici, fiți deschiși la minte și, cel mai important, distrați-vă împreună. Redescoperirea intimității este una dintre cele mai frumoase călătorii pe care le puteți face în doi.